6 formas de identificar a un Gaslightin

Como saber si estamos en una relaciòn con una persona que nos hace Gaslightin. Es una persona que te hace creer estás loca. Para manipularte y crear dependencia en la otra persona. Estas personas lo hacen como un patrón aprendido, pero también existen los que lo hacen de forma maquiavélica Como manejarlo efectivamente. 1. Te critica y te engaña de manera persistente. recalca tus fallos, te reprocha tus acciones, te insulta, descalifica. ej. Ya te equivocaste, ya la regaste, ahí vienes de nuevo, eres tan miserable... 2. No te sientes libre de ser tu mismo delante de esa persona. comienzas a sentirte ansiosa porque tus emociones son demonizadas. 3. Nunca asume sus errores. Siempre busca la forma de tener la razón, o se enoja o se hace la victima. Busca hacerte sentir mal agradecido e ingrato 4. Niegas el que esa persona te hace gaslightin. Empiezas a dudar de ti y a dudar de tus capacidades tu apariencia. Le preguntas por todo al que te hace gaslightin comienzas a ser autocritico. Tu mismo comienzas hacerte gaslightin. Quiere dominar hasta con que vistes. 5. Sientes que no hay salida... hagas lo que haga, digas lo que digas , impotente y aislado, síndrome de indefensión aprendida, dejas de luchar y razonar, ya te conformas con que eres mediocre, loca. 6. Cedes autoridad a la persona DESDE EL INICIA POR CREDULIDAD, el gaslighter no escoge cualquier victima. Escoge una persona que le valora y que no pondría en duda todo lo que le dice. Como saber si estamos en una relaciòn con una persona que nos hace Gaslightin. Es una persona que te hace creer estás loca. Para manipularte y crear dependencia en la otra persona. Estas personas lo hacen como un patrón aprendido, pero también existen los que lo hacen de forma maquiavélica Como manejarlo efectivamente. 1. Te critica y te engaña de manera persistente. recalca tus fallos, te reprocha tus acciones, te insulta, descalifica. ej. Ya te equivocaste, ya la regaste, ahí vienes de nuevo, eres tan miserable... 2. No te sientes libre de ser tu mismo delante de esa persona. comienzas a sentirte ansiosa porque tus emociones son demonizadas. 3. Nunca asume sus errores. Siempre busca la forma de tener la razón, o se enoja o se hace la victima. Busca hacerte sentir mal agradecido e ingrato 4. Niegas el que esa persona te hace gaslightin. Empiezas a dudar de ti y a dudar de tus capacidades tu apariencia. Le preguntas por todo al que te hace gaslightin comienzas a ser autocritico. Tu mismo comienzas hacerte gaslightin. Quiere dominar hasta con que vistes. 5. Sientes que no hay salida... hagas lo que haga, digas lo que digas , impotente y aislado, síndrome de indefensión aprendida, dejas de luchar y razonar, ya te conformas con que eres mediocre, loca. 6. Cedes autoridad a la persona DESDE EL INICIA POR CREDULIDAD, el gaslighter no escoge cualquier victima. Escoge una persona que le valora y que no pondría en duda todo lo que le dice.